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素食菜谱里的常见菜—四道豆腐
素食菜谱里的常见菜—四道豆腐菜 导语：豆腐的做法简单是美食杰素食菜谱菜谱里的常见菜，豆腐口味属于其它口味，做法属煎菜类，但怎么做豆腐最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节... 
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素食营养的搭配知识
素食营养的搭配知识我们学佛人吃素，也要讲究营养搭配，搭配合理的素食对健康是有益的。想享受素食带来的好处，一定要充分了解素食的营养搭配知识，才能避免营养缺乏的危险。有一个...
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素食营养搭配知识你知道吗？
素食营养搭配知识你知道吗？ 春华秋实素食风潮在世界上越刮越盛，各国营养学家也声明说，搭配合理的素食是健康的，可以提供充足的营养素，而且对一些疾病的预防和治疗有益。然而，...
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素食补血及吸收海洋矿物质
素食补血及吸收海洋矿物质 海洋中的蔬菜－紫菜 素食者补血之星 我们都知道紫菜中含有丰富的营养物质，可以佐餐、配菜，也可以入药。紫菜属红藻类，在我国有10多个品种，目前市场上出...
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素食营养：豆腐的营养价值有多
素食营养：豆腐的营养价值有多少 豆腐有南豆腐和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少，南豆腐用石膏较少，因而质地细嫩，水分含量在90%左右；北豆腐用石膏较多，质地较南豆腐...
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素食能拯救更多人的生命
素食能拯救更多人的生命 食素和开药方，这看起来是两个风马牛不相干的领域，但是真有人找到了两者的联系，这就是美国的“责任医疗医师委员会”。近期，美国“责任医疗医师委员会”...
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素食能降低心血管动脉僵硬度
素食能降低心血管动脉僵硬度 心血管病专家调查结果显示，素食时间超过年龄的1/5可降低动脉僵硬度。 由北京大学人民医院心血管病变早期检测中心主任王宏宇主持，解放军305医院心内科...
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素食菜谱 素食汤 素食滋补
素食菜谱 素食汤 素食滋补是寓意全家人一团和气，欢欢喜喜。白嫩的豆腐以青葱的榄菜点缀，色清味美，饭前先来这么一碗靓羹，胃口顿开.主材料：白豆腐、罐装榄菜、少量盐、油等。做法...
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素食能帮人「清心」
好些人吃素的原因是为了身体健康，我认为，吃素虽然对身体有很多益处，但是它的益处最厉害的地方不是对;肠胃、;营养有帮助，而是一种;情志养生，属于精神调养、;神补的高级养生方法...
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素食能驯服暴躁者，自测你的性
素食能驯服暴躁者，自测你的性格适合吃什么 饮食改变性格(图片来源：资料图) 核心提示：食肉者久了，气质会变浑浊，体味不好。这句话想必很多人都早有耳闻，一股铜臭味、肉腥味、污...